On récapitule : La Grande Boucle en six étapes !

Evolution, Revolution, Retournement…

Comme vous le savez, le chemin qui permet de quitter le cocon rétréci de l’ego pour accéder à une vie de liberté et de plénitude me fascine et me passionne.

 

Il n’y a pas de règle et il y a probablement autant de détours ou de chemins de traverse que d’êtres humains.

 

Néanmoins, on peut sans doute se retrouver sur les étapes principales. Je vous les propose ci-dessous, dans les grandes lignes (vue d'hélicoptère !)

 

Etape 1 : Le nez dans le guidon

 

Une période intense, avec son lot de joies et de souffrances, selon les virages et les bosses qui se présentent. Aucune maitrise, le parcours est imposé ! Mais je continue d’avancer coûte que coûte, à la force de mes mollets. Pas le temps de regarder le paysage…et plus le temps passe plus je suis à bout de souffle. C’est souvent mouvementé et douloureux.

 

Durée (moyenne) : une vie adulte jusqu’à la quarantaine

 

Caractéristiques : « Je compte sur mes propres forces, je suis ma vision du monde (ce que je vois du tunnel devant moi), je m’identifie à l’image que j’ai de moi et que je m’applique à montrer au monde (ego), et quand cela ne va pas, c’est à cause des autres. »

 

Problèmes : Difficultés relationnelles, de couples, souffrances psychiques, voire physiques, difficultés existentielles (c’est quoi le sens de tout cela ?)

 

Etape 2 : Crevaison des deux pneus avec double choc !

 

Choc 1 : Intuition qui devient persistante : la vie ce n’est pas ça ! Il doit y avoir autre chose…(cette intuition est une excellente nouvelle, car sans elle, rien n’est possible)

Choc 2 : Ca suffit ! Je décide que je veux autre chose de cette vie (la force de cette détermination déterminera la suite)

 

Durée : Non définie…(Rouler avec les pneus crevés est très inconfortable, mais toujours possible)

 

Caractéristiques : Toutes les manifestations possibles d’une période de transition : c’est inconfortable et on ne sait plus à quels saints se vouer. Cette transition est souvent nommée  « crise de la quarantaine ».

 

Risque : Être tenté de tout changer, (conjoint, job, pays, religion…) et ne pas voir que cela équivaut à un retour à la case « Départ » avec, de nouveau une montée le nez dans le guidon.

 

Etape 3 : Je lève les yeux et je cherche la vérité

 

La question centrale de cette période : « Qui suis-je ? Quel est le sens de ma vie ? Comment envisager la suite ? »

 

Un chemin spirituel authentique, quelqu'il soit, aide normalement à répondre à ces questions. Mais parfois un autre travail préparatoire est nécessaire. Avec un peu de chance, vous apercevez alors la pancarte « Ennéagramme », le raccourci "stratégique" qui permet de gagner plusieurs vies !

 

Caractéristiques : Je découvre l’ego, sa fonction, je comprends le rôle qu’il joue dans la façon dont je vois la vie, les autres et moi-même. Les illusions tombent, je comprends que je suis responsable de tout ce que je vis et ressens…Cette découverte est vécue à la fois comme un choc et une libération (cf. EnneaTeach Module 1 et Module 2)

 

Durée : Toute la vie ! On ne finit jamais d’observer et de découvrir les aspects et travers de l’ego.

 

Risque : Tomber dans la toute puissance du « j’ai tout compris ! »

 

Etape 4 : Sortie de route !

 

L’étape 4 est cruciale : un vrai virage en épingle à cheveux dans la montée, qui mène — si tout va bien — à une sortie de route. 

 

L’étape 3 nous a en effet donné des ailes : nous la quittons avec l’illusion que nous allons pouvoir, moyennant quelques stages de développement personnel et la lecture des meilleurs livres d’Ennéagramme, apprivoiser l’ego et ainsi reprendre le guidon de notre vie.

 

Au contraire, l’étape 4 consiste à comprendre, en le vivant et en l’observant, que la force d’inertie de l’ego est si grande que nous sommes impuissants face à elle. Nous mettons alors avec humilité un genou à terre. C’est la « petite » mort, celle de l’illusion de l’ego et de son projet.

 

Caractéristiques : Plus on a pris de vitesse et de hauteur, plus la chute est rude.

 

Risque : Renoncer, abandonner et retourner à l’étape 1, soit remettre le nez dans le guidon.

 

Etape 5 : Je découvre ma vraie nature et je m’ouvre à une autre dimension de la vie 

L’étape 5 est la plus belle, c’est l’envol ! 

 

Quand je suis « les deux genoux à terre », les gros muscles du petit « moi » se détendent progressivement : c’est le fameux « lâcher-prise ». Désormais je me sens vivant d’une autre façon : je peux sentir* la force d’un vent venu d’ailleurs qui est toujours là pour me porter et me pousser dans le dos.

  • Les deux genoux à terre, faisant inévitablement l’expérience que je ne suis pas ma personnalité, je peux faire l’expérience* de ma vraie nature : qui je suis vraiment, vraiment, vraiment…
  • Je fais l’expérience* et j’accepte que cette vraie nature, essentielle, est toujours accessible au-delà de ma personnalité.
  • En cultivant ce lâcher-prise à travers une posture méditative que j’adopte de plus en plus souvent, j’accède ainsi aux qualités de mon être essentiel, soit des ressources infinies, qui me sont données, et qui sont la définition de l’« être » humain que je suis.

    En clair, je peux désormais accueillir ce qui est, avec stabilité et sérénité, je peux vivre pleinement ce qui est avec compassion et gratitude, je vis l’inconnu de la vie dans la confiance, avec une vision claire de la réalité. 
  • Ces qualités essentielles, de nature spirituelle, me sont données (c’est l’expérience de la grâce) mais je ne peux les recevoir que si je suis libre de l’emprise de mon ego. Se libérer de cette emprise est ma responsabilité (posture méditative transposée dans ma vie).
  • Je fais l’expérience* et j’accepte que cet être essentiel est mon refuge et ma seule vraie force. 
  • Si ma vision peut s’élargir encore et percevoir la dimension spirituelle inhérente au réel, alors je peux faire l’experience que mon être est UN avec l’ETRE qui est source de toute vie. Dans cette union avec ma source, mon coeur peut exploser sous la force de cette énergie - principe de l’ETRE et de la vie - que je reçois. Cette énergie a un nom, elle s'appelle AMOUR.

 

Etape 6 : A vous de l’écrire … cette étape-là est unique à chacun.
 
L’être individuel, à l’image et à la ressemblance de l’Etre Divin, est infini dans ses manifestations.

Quand on est présent à soi-même, à sa vraie nature, on ne peut qu'être au service de l’ETRE Divin, puisqu'il se manifeste alors à travers nous.

 

Nota Bene : Bien que mon ancrage spirituel est la foi chrétienne, je reste neutre à dessin pour que chacun puisse, quelque soit son histoire et sa pratique spirituelle (ou athée ?), se reconnaitre dans ces trois dernières étapes, lesquelles sont, j’en suis convaincue, de nature universelle, et donc le devenir de tout être humain. Car Etre "humain" c'est "être" avant tout.

 

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* J'insiste sur Faire l'expérience, car c'est la clé pour "accepter", c'est à dire pour faire taire le Mental qui n'est, dans sa fonction basique rationnelle, absolument pas équipé pour explorer la dimension spirituelle.

 

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