Je vous emmène ci-dessous à travers les 9 territoires de notre être.
Ce n'est qu'une esquisse, mais qui devrait néanmoins vous aider à reconnaître la saveur de chacun.
Cette saveur, vous la connaissez, il s'agit donc maintenant de la reconnaitre dans votre expérience.
Exercice :
Vous remémorer pour chaque territoire un moment particulier de votre vie, où il vous semble avoir goûté cette qualité d'être, différente de votre expérience d'être habituelle.
Chaque territoire est introduit ci-dessous par un extrait du journal d'Etty Hillesum, une personne lumineuse à la trajectoire fulgurante.
Etty Hillesum :
Je n'ai nul besoin de faire bonne figure aux yeux du monde extérieur, J'ai ma force intérieure et cela suffit, le reste est sans importance.
Pensez à un moment où vous avez dit oui à l'obstacle,
où vous avez senti en vous une force indomptable pour vous mesurer à cet obstacle,
où rien ne vous en aurait détourné, comme si il n'y avait pas d'autre voie possible...
Etty Hillesum :
Partout où s’étend le ciel on est chez soi. En tout lieu de cette terre, on est chez soi quand on porte tout en soi. (…) On doit être sa propre patrie.
Là où l'on est, être présent à cent pour cent. Mon « faire » consistera à être.
Avant, je vivais au stade préparatoire, j’avais l'impression que tout ce que je faisais ne comptait pas vraiment. (…) Aujourd'hui, à la minute présente, je vis, Je vis pleinement.
Pensez à un moment où vous vous sentez en parfaite harmonie avec ce qui est,
où le sentiment de séparation a disparu,
où vous faites un avec ceux vous entourent,
où vous ressentez une paix, une stabilité profondes, vos racines sont profondes...
Etty Hillesum :
"Mais il faut laisser les choses pour ce qu'elles sont, au lieu de vouloir les hisser à des altitudes impossibles ; et c'est en les laissant être ce qu’elles sont qu’on leur permet de déployer enfin leur valeur véritable."
"Tout est parfaitement bon. Et en même temps parfaitement mauvais. Les deux faces des choses s’équilibrent, partout et toujours. Je n'ai jamais eu l'impression de devoir me forcer à en voir le bon côté, Tout est parfaitement bon, tel quel. Toute situation, si déplorable soit-elle, est un absolu et réunit en soi le bon et le mauvais."
Pensez à un moment où vous avez accepté ce qui est,
où l'espoir vous a permis de continuer,
où vous avez résisté à la tentation de tomber,
où vous vous êtes senti tiré par le haut...
Etty Hillesum :
"Où que je sois, j’essaierai d'irradier un peu d’amour, de ce véritable amour du prochain qui est en moi.
L'amour du prochain est comme une prière élémentaire qui vous aide à vivre. La personne même de ce prochain ne fait pas grand-chose à l'affaire."
Pensez à un moment où vous avez été totalement là pour l'autre,
où vous avez aimé sans raison, voire contre la raison,
où vous avez tout donné,
où l'amour fut le seul moteur...aimer pour aimer...
Etty Hillesum :
"Je vis intensément, j'use la vie jusqu'à la corde, et je sens croître en moi le sentiment de mes obligations vis-à-vis de ce qu’il faut bien appeler mes talents."
Pensez à un moment où vous avez goûté la valeur unique et précieuse de votre contribution à la vie,
où vous étiez de façon évidente à la bonne place, la bonne personne,
où vous avez rayonné naturellement, sans aucun effort...
Etty Hillesum :
Je sens à présent tout le poids que tu m'as donné à porter, mon Dieu. Tant de beauté et tant d'épreuves. Et toujours, dès que je me montrais prête à les affronter, les épreuves se sont changées en beauté.
Qu'un simple cœur humain puisse éprouver tant de choses, mon Dieu, tant souffrir et tant aimer ! Je te suis si reconnaissante, mon Dieu, d'avoir choisi mon cœur (…) pour lui faire subir tout ce qu'il subit.
Pensez à un moment où votre coeur a été submergé par la beauté, les émotions,
où cette beauté vous a fait plonger dans le mystère de la vie,
où ce que vous avez ressenti ne pouvait pas être mis en mots,
où vous avez été transformé par cet instant d'intimité et de profondeur...
Etty Hillesum :
Une aspiration au silence. C'est un fait que le silence m’est revenu et que je le porte constamment en moi.
La plupart des gens ont une vision conventionnelle de la vie, Or il faut s'affranchir intérieurement de tout, de toutes les représentations convenues, de tous les slogans, de toutes les idées sécurisantes.
Pensez à un moment où vous avez eu la joie d'accéder à une nouvelle compréhension,
où quelque chose de compliqué est soudain devenu clair, simple,
où vous avez eu l'impression de faire un pas de plus vers la vérité...
Etty Hillesum :
Mais, Dieu, accorde-moi de ne pas gaspiller un atome de mes forces dans la crainte ou l'inquiétude mais que je les conserve toutes disponibles pour porter cette journée.
Pensez à un moment où vous saviez exactement ce qu'il fallait faire,
où comme préparé de toute éternité pour cet instant, vous n'avez pas douté une seconde,
où vous vous êtes senti guidé pas à pas et la solution était là devant vous...
Etty Hillesum :
De chaque instant nait un nouvel instant, qui comporte de nouvelles possibilités et s'avère parfois, de façon inattendue, être un nouveau cadeau. Et l'on ne doit jamais retenir ni prolonger inutilement un moment de malaise, parce que l'on risque d'entraver ainsi la naissance d'un moment plus riche.
Combien chaque jour apporte de richesses nouvelles ! Merci de m'avoir donné assez d'espace intérieur pour les abriter toutes.
Pensez à un moment où votre coeur a débordé de joie sans raison,
où vous avez senti que tout était à nouveau possible,
où vous avez été émerveillé par l'abondance de la vie devant vous...